皆さん、こんにちは!(^^)!

管理栄養士の池田です🍙

９月１日は「防災デー」です。

皆さん、ご家庭で用意されている非常用防災セットの中には何が入っていますか？

非常食や飲料水、懐中電灯、防寒具などを揃えられていると思います。

しかし！案外忘れがちなものが、

歯ブラシなどのオーラルケア用品です。

災害時に免疫力が低下しているときこそ、オーラルケアが重要となっております！

水が出ない・・・飲料水も少ししかない・・・

そんな時は、歯磨き粉なしでブラッシングをするだけでも効果的です✨

また、水もなく、歯ブラシもない・・・といった場合は、

キシリトール配合のシュガーレスガムを噛むことも効果的と言われています。

当院でも歯ブラシやキシリトール配合のシュガーレスガムを販売しております(#^^#)

また、待合に「災害時に備えた食品ストックガイド」「災害の備えチェックリスト」

を置いていますので、是非この機会に手に取ってみてください!(^^)!

管理栄養士🍙池田